上周四五的年度述职会，在会议室密闭了两天，周五晚上有小伙伴反馈羊了，周末开始公司陆续有其他同事也确诊，但我没啥反应，感觉一切正常，周末两天晚上还坚持二两白酒对抗病毒。

但到了这周一，感觉身体不太舒服了，怕冷、嗓子痒、身上开始有些酸痛、乏力没精神，晚上拿抗原一测，两条杠。

疫情三年，终究还是感染了，遇到了就坦然面对。

到了周二，体温上升，在38-39度波动，虽然提前备了布洛芬，但坚持不吃药，躺平，多喝水（柠檬泡水），用身体免疫力对抗病毒。

到了今天周三，体温恢复正常，嗓子也不难受了，就还有些怕冷和全身酸痛，能感觉到自己精神状态有变好，没有出现网上看到的高烧好几天退不下来、痛得下不了床那么严重的情况，也可能是我感染的毒株不同吧。

另外，发现我这几天胃口比之前要好，可以一直吃，可能是身体需要更多营养生成抗体去消灭病毒。。。

所以，如果你感染了，保持好的心态、好的心情、平常心面对，多喝水、休息好、营养跟上，身体状态好，自然免疫系统的工作效率就变高。

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