这几年关于裁员的消息越来越多，尤其是今年，无论大厂还是中小微企业，通过控制人员编制甚至裁员的方式，来达到控制人力成本的目的已经是非常普遍的现象。这对于民营企业来讲，在今天的大环境下，也是可以理解的。

其中，“35岁”成为很多企业衡量用人的一个指标，也往往成为裁员、招聘的一道红线。为什么“35岁”会成为一道坎？

• 如果按照23岁本科毕业进入职场，35岁则表示已经工作了12年，10多年的工作经验，往往已经形成了比较固化的思维模式、职业素养，大部分人会凭借过往的成功or失败经验去做事，这对于日新月异的今天，新的商业模式、技术更新，会导致10年的经验很可能不是优势，反而形成了“经验陷阱”，这对于技术更新、模式更新较快的赛道来说，这些经验未必是优势，也可能是用人风险。
• 35岁也基本结婚生子、买房、买车，这时候的经济压力和薪资诉求往往也不低，那么对于用人单位来讲，用工成本是个考量因素。

那么，对于个人来讲，“35岁”的职场焦虑如何破解？

• 保持开放，保持好奇，让自己的心态年轻，不要让自己掉队落伍，持续学习成长，让自己持续增值。
• 过往经验阅历是自己的优势，在避开“能力陷阱”的同时，把从经验经历中持续总结提炼出底层能力，比如，沟通能力、管理能力、学习能力、抗压能力、用户思维、商业感等等良好的底层能力。
• 沉淀树立自己的个人影响力、个人品牌，比如，写写文章，总结出书等形式。

当然，“35岁”不是绝对值，有些人20出头就老气横秋，有些人60好几也保持活力，就看你自己如何看待自己！

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